Cara Alami Mengobati Bibir Kering dan Pecah-Pecah

Cara Alami Mengobati Bibir Kering dan Pecah-Pecah - bagi anda yang sedang mengalami bibir kering dan pecah pecah baik disebabkan karena dehidrasi maupun anda kekurangan konsumsi vitamin c, tentu tak perlu resah disin ada cara alami dn bahan alami yang bisa dijadikan sebagai obat dalam menangani bibir kering dan pecah-pecah. Bibir yang lembab merah merona dambaan setiap wanita. Karena dengan bibir seperti ini kencatikan akan lebih sempurna. Tapi karena kondisi tertentu panas dalam maka bibir menjadi kering dan pecah-pecah. Ada banyak obat yang dijual di apotek untuk mengobati bibir kering dan pecah-pecah, namun ada sebagian wanita yang tidak suka dengan obat-obatan kimia dengan pertimbangan akan efek negatif yang ditimbulkan.

Bahan alami untuk mengobati bibir kering dan pecah-pecah ini bisa menjadi solusi bagi anda yang suka menghindari obat-obatan kimiawi. Bahan-bahan alami ini dipercaya bisa menyembuhkan bibir kering dan pecah-pecah secara efektif dan aman.

Cara Alami Mengobati Bibir Kering dan Pecah-Pecah

.

1. Tomat
Buah ini juga bisa digunakan untuk mengatasi bibir pecah-pecah. Caranya, cukup dengan mengoleskan tomat di atas bibir. Biar hasilnya lebih maksimal, kita bisa menambahkan beberapa tetes madu.

.

2. Wortel

Selain mengangkat sel kulit mati, buah ini juga bermanfaat dalam menjaga kelembaban alami bibir dan mencerahkan warna bibir. Caranya cukup mudah. Kita tinggal memarut wortel lalu dihaluskan menggunakan blender hingga halus. Lalu, saring untuk memisahkan air dan ampasnya. Airnya bisa kita minum, sedangkan ampasnya dioleskan di atas bibir. Sebaiknya mulai dari bagian bawah lalu perlahan-lahan bergerak ke atas. Biar hasilnya lebih maksimal, kita bisa melakukannya setiap hari.

.
3. Minyak Kelapa
Minyak kelapa juga bagus untuk menyembuhkan bibir pecah-pecah sekaligus mencegah hilangnya kelembaban alami bibir. Kita tinggal mengoleskan sedikit saja minyak kelapa di atas bibri yang pecah-pecah selama beberapa kali sehari. Pastikan di dalam tas ada persediaan minyak kelapa.

.
4. Lidah Buaya
Tidak hanya bagus untuk rambut, lidah buaya juga bermanfaat dalam mengatasi bibir pecah-pecah. Kita bisa mengoleskan gel yang dikandung lidah buaya setiap hari agar bibir kembali cantik seperti semula.

5. Mentimun
Jika anda suka makan mentimun banyak manfaat yang didapat. Selain dibuat masker untuk wajah, mentimun juga bisa membantu mengatasi masalah bibir pecah-pecah ini. Kita tinggal menggosok-gosokkan mentimun ke bibir setiap kali bibir terasa kering. Biar hasilnya maksimal, kita bisa melakukannya setiap hari.

.

6. Mentega
Mentega tidak hanya membuat masakan jadi enak, tapi juga bisa membantu mengatasi bibir pecah-pecah. Kita tinggal mengoleskan mentega pada bibir yang kering. Asam lemak yang ada di dalamnya akan menyembuhkan kulit kering dan mengembalikan kelembaban alami bibir. Kelebihan lainnya, mentega juga bisa membantu menghilangkan warna bibir yang menjadi gelap.

.
7. Madu
Madu alami sudah terbukti ampuh mengatasi masalah bibir pecah-pecah ini karena madu bisa menjaga kelembaban alami kulit, termasuk bibir. Caranya pun gampang banget. Kita tinggal meneteskan madu di atas bibir yang pecah-pecah dan mendiamkannya.

Selain itu, kita juga bisa mencampur madu dengan lemon. Soalnya lemon bermanfaat dalam menghilangkan sel-sel mati, termasuk di bagian bibir. Caranya gampang, tinggal campurkan perasan air lemon dengan madu beberapa tetes lalu dioleskan di atas bibir. Sebaiknya kita melakukan hal ini dua kali sehari agar hasilnya lebih maksimal.Baca Juga :cara menata rambut panjang

sekian cara alami yang digunakan sebagai bahan alami dlam mengobati bibir kering dan pecah-pecah semoga bermanfaat - Cara Alami Mengobati Bibir Kering dan Pecah-Pecah

Foto Cewek Korea Cantik Imut dan Seksi Selalu

Foto Cewek Korea Cantik Imut dan Seksi  - bagi pria selalu menginginkan melihat wanita-wanita seksi yang menjadi penghibur bagi dirinya tatkala sendiri, berikut ada beberapa gambar foto cewek seksi manis imut dan cantik yang bisa anda lihat, jika melihat jangan sampai ketagihan yaa...

Ini memang luar biasa!!! Begitu sempurnanya tuhan ciptakan cewek-cewek dengan kecantikan yang mempesona ini. Oke, silakan anda pantengin dulu deh

Foto Cewek Korea Cantik Imut dan Seksi yang laris :

Foto Cewek Korea Cantik




Foto Cewek Korea Cantik




foto Cewek Korea Cantik




foto cewek korea cantk



Foto cewek korea cantik manis




foto cewek korea cantik manis





foto cewek korea cantik manis




foto cewek cantik manis



Foto cewek korea cantik dan manis


foto cewek korea cantik manis

Bagi wanita tentu dalam hal kecantikan membutuhkan perawatan rambut yang baik, maka sebaiknya baca cara menata rambut dengan cepat baik semoga bermanfaat- Foto Cewek Korea Cantik Imut dan Seksi

Tips Perawatan Rambut Agar Tidak Rontok Sehat dan Kuat

Tips Perawatan Rambut Agar Tidak Rontok Sehat dan Kuat -  Rambut adalah mahkota seorang wanita. Rambut yang indah akan semakin menambah kecantikan seorang wanita. Meski masing-masing orang memiliki cara pandang yang berbeda dengan model rambut yang cantik, tapi saya yakin sahabat cantik pasti menginginkan rambut yang sehat, kuat dan tidak mudah rontok.

Rusaknya rambut bisa di sebabkan karena masalah ketombe, perawatan rambut yang tidak tepat, terpapar sinar matahari langsung untuk waktu yang lama dan banyak alasan lain jika benar-benar mau untuk memikirkan hal itu. Tindakan pencegahan lebih baik daripada mengobati. Nah agar rambut tetap sehat, kuat dan tidak mudah rontok maka harus dirawat secara baik dan benar.

Menyisir rambut sebelum tidur malam sehingga akan mengurangi tatanan rambut yang berantakan saat bangun tidur di pagi hari.

Gunakan sampo ringan saat mencuci rambut dengan kuantitas yang harus sangat sedikit tetapi cukup memadai untuk menutupi rambut sepenuhnya dengan busa. Jangan lupa untuk menggunakan conditioner untuk menjaga rambut tetap lembut dan sehat.

Jangan pernah menggosok rambut (mengeringkan rambut dengan handuk) ketika masih basah karena hanya akan menyebabkan peregangan dan kerontokan rambut. Gunakan jari untuk mengeringkan rambut atau dapat menggunakan sisir bergigi jarang yang sekaligus akan merapikan simpul (bundel) rambut secara lembut.

Batasi penggunaan hair dryer ketika mengeringkan rambut karena proses tersebut merupakan pukulan keras pada rambut dan merampas kelembaban rambut. Alirkan udara dari pengering rambut ke bawah batang rambut dan tidak langsung mengenai akar dan harus tetap menggerak-gerakkan mesin pengering rambut.

baca Juga cara menata rambut cowo ala korea

Jangan pernah menggunakan pewarna rambut, tapi gunakan mehandi (pacar) sebagai kondisioner yang sekaligus akan mewarnai rambut sehingga tampak sehat dan alami.

Potong bagian ujung rambut setidaknya sekali dalam waktu 7 minggu untuk menghindari ujung bercabang.

Jangan menggunakan karet gelang untuk mengikat rambut karena dapat menarik cukup keras dan merusak rambut.

Gunakan penutup kepala ketika berada di bawah terik sinar matahari.

Merangsang sirkulasi dengan memijat kepala menggunakan minyak yang mengandung vitamin E sehingga akan membuat rambut lembut dan halus.

Jangan mencuci rambut dengan air yang terlalu panas atau terlalu dingin.

Rambut rontok bisa terjadi karena stres, cobalah untuk rileks dan mengkonsumsi makanan yang kaya vitamin B, C dan E.

Tambahkan zat besi dan mineral yang cukup jika sedang melakukan diet.

Jika rambut berminyak, kurangi mengkonsumsi makanan yang digoreng dan berlemak, dan minum banyak air.

Mitos Kecantikan Dan Pengaruh Terhadap Faktanya

Mitos Kecantikan Dan Pengaruh Faktanya | Dimasyarakat kita banyak sekali beredar tentang cerita-cerita kencatikan. Namun terkadang hal tersebut hanya berupa mitos yang tidak bisa dibuktikan secara ilmiah. Namun meskipun itu hanya mitos, banyak orang yang percaya 100%.

1. Mencukur Rambut Akan Membuatnya Tumbuh Semakin Tebal“Rambut yang belum dipotong tumbuh menuju ke satu titik, dan lebih tebal di akar daripada di ujungnya,” ujar Heather Woolery-Lloyd, seorang dermatologis di Miami. Ketika Anda mencukur rambut, Anda memotong akarnya. Bagian yang tebal akan tumbuh dan rambut akan terlihat lebih tebal, namun mencukur tidak akan merubah warna dan kepadatan rambut.

2. Menggunakan Petroleum Jelly di Wajah Setiap Malam Akan Cegah Keriput
Marilyn Monroe termasuk orang yang gemar mengoleskan petroleum jelly ada wajahnya untuk tetap terlihat awet muda, tapi bukan berarti Anda harus melakukannya juga. “Petroleum Jelly adalah pelembab paling kuat karena ia mensuplai minyak ke dalam kulit dan mencegahnya untuk menguap,” kata Paul Jarrod Frank, seorang dermatologis dari New York. Ketika kulit mulai menua, ia mulai mudah kering dan terlihat tua. “Petroleum Jelly dapat membuat kulit terlihat lebih lembut karena ia melembabkan kulit tapi tidak benar-benar mencegah penuaan,” ungkap Pinski. Hanya krim yang mengandung bahan aktif seperti retinol, yang dapat menunda keriput.

3. Terlalu Sering Memakai Kuteks Membuat Kuku Menjadi Kuning
Hal ini benar, walau begitu Anda tetap bisa memakai cat kuku sesuka hati dan menghindari perubahan warma pada kuku. Kuku memiliki pori-pori dan dapat menyerap pigmen warna yang terkandung pada cat kuku. “Warna yang lebih menyala, terutama warna merah mengandung lebih banyak pigmen sehingga lebih mudah menodai kuku Anda,” ujar Maria Salandra, pemilik Fitness Finger di New Jersey. Solusinya, kenakanlah pelindung kuku terlebih dahulu sebelum memakai cat kuku untuk mencegah kuku Anda menyerap pigmen.

4. Anda Dapat Mengecilkan Pori-pori
Sebenarnya adalah hal yang tidak mungkin untuk merubah ukuran pori-pori Anda, namun pori-pori bisa terlihat lebih kecil dengan bantuan putih telur. “Putih telur dapat mengencangkan kulit, memberikan kesan untuk pori-pori yang lebih kecil, namun efeknya hanya sementara,” kata Elizabeth McBurney, seorang ahli dermatologi di New Orleans.

5. Menyisir Rambut 100 Kali Sehari Dapat Buat Rambut Berkilau“100 kali sisiran terlalu banyak, Anda justru akan melakukan kerusakan daripada membuatnya terlihat lebih baik,” jelas Christopher Mackin, pakar rambut di Salon Gil Ferrer, New York. Rambut akan menjadi pecah-pecah apabila Anda menyisirnya terlalu sering,cara menata rambut cantik namun sisiran lembut memang akan membuat rambut terlihat lebih bersinar dengan menyebarkan minyak alami rambut yang berada di kulit kepala dan membuat rambut lebih sehat.

6. Tabir Surya & Pasta Gigi Bantu Hilangkan Jerawat
Mitos ini ada benarnya, tapi bukan berarti Anda bisa langsung mengoleskan pasta gigi di wajah. “Gelombang cahaya tertentu dapat menstimulasi munculnya bakteri yang dapat menyebabkan jerawat,” kata Pinksi. Maka dari itu tabir surya dapat membantu mencegah timbulnya jerawat. Untuk pasta gigi, biasanya mengandung menthol yang dapat membantu mempercepat proses pengeringan jerawat, namun kandungan lainnya yang terdapat dalam pasta gigi dapat menyebabkan iritasi pada kulit wajah.

7. Mengucek Mata Bisa Sebabkan Keriput
Bagian bawah mata Anda tidak akan menjadi keriput hanya karena Anda suka menguceknya ketika sedang merasa lelah. Namun pergerakan otot wajah yang terus menerus diulang-ulang, seperti tersenyum dapat merusak kolagen di kulit wajah dan menyebabkan kerutan.

8. Mengoleskan Mayonnaise Akan buat Rambut Bersinar
Bahan dasar mayonnaise adalah minyak, yang pada dasarnya dapat membuat rambut terlihat lebih bersinar. Jika Anda ingin mencobanya, ikuti tips berikut ini: campurkan secangkir mayonnaise dengan satu sendok teh ekstrak vanilla dan oleskan pada rambut kering Anda. Tutupi dengan handuk dan biarkan bahannya menyerap selama 20 menit. Pijat dengan lembut selama beberapa menit dan bilas dengan air dingin.

9. Jangan Cabut Uban, karena Bisa Tumbuh Lebih Banyak
Ini adalah mitos yang salah. “Bagaimana bisa 10 rambut baru tumbuh dari 1 akar?” tanyaBerkovitz. Mencabut rambut secara paksa hanya akan membuatnya tumbuh kembali. Anda ingin menghilangkan uban? Warnai saja.

10. Minum Banyak Air Putih Bisa Cegah Kulit Kering
Ini adalah mitos, karena yang membuat kulit tidak kering adalah minyak, bukan air. Meminum air dapat membantu organ vital berfungsi dengan baik, namun kulit Anda tetap bisa terlihat kering meskipun telah mengkonsumsi air yang cukup.

Foto Artis Korea Cantik dan Seksi Membahana

Foto Artis Korea Cantik dan Seksi Membahana -Nah sekarang sudah agak santai nih, saatnya saya meberikan sesuatu yang bisa menyegarkan mata para kaum adam dan menjadi inpirasi para kaum hawa. Tapi untuk para kaum pria jangan terlalu lama memandang foto-foto cantik dan seksi model korea berikut ini, karena dikhawatirkan akan mengakibatkan terjadi kecelakaan. Hahaha........

Untuk para kaum wanita juga jangan terlalu berambisi menjadi seperti model-model korea paling cantik dan seksi ini, karena dikhatirkan akan mengakibatkan krisis ekonomi dalam kehidupan anda. Hehehe.....

Inilah 10 Model Korea Paling Cantik dan Seksi

Foto Cantik dan Seksi Jo Sang-hi




Nama Jo Sang-hi tidak hanya dikenal di Negeri Ginseng, namun juga hampir di seluruh penjuru Asia. Wanita yang satu ini memang salah satu model elit Asia yang bahkan sudah beberapa kali menjajal panggung catwalk di Eropa dan Amerika Serikat. Tidak mengherankan jika kemudian banyak foto-fotonya yang beredar di internet dalam berbagai pakaian yang cukup hot, menantang, dan seksi. Jo Sang-hi beberapa kali tampil pula sebagai seorang race queen.


Foto Cantik dan Seksi Kim Ha-yul





Kim Ha-yul adalah seorang model cantik Korea yang wajahnya sangat menyerupai sesosok boneka. Tubuhnya tinggi semampai, kulitnya putih mulus, dan ia selalu bisa tampil cantik apapun model rambutnya. Tak hanya itu, belakangan ini namanya sedang melambung karena menjalin hubungan dengan TOP, salah satu artis Korea paling tampan. Hubungan keduanya terbilang harmonis dan mereka tampak seperti seorang putri dan pangeran dari negeri dongeng.




Foto Cantik dan Seksi Park Hyun-sun





Park Hyun-sun adalah salah satu model Korea yang paling kreatif. Ia pernah berpartisipasi dalam berbagai event dan acara yang beragam, mulai dari pesta kostum, iklan produk, panggung catwalk, hingga tampil menjadi race queen dalam acara balap di Korea Selatan maupun dunia internasional. Gadis yang satu ini memang memiliki tubuh yang ideal dan wajah yang menggemaskan, layaknya standard ideal untuk menentukan kecantikan seorang wanita Asia.


Foto Cantik dan Seksi Shin Sun-ah





Muda, cantik, dan menggemaskan. Shin Sun-ah memiliki pesona tersendiri sebagai seorang model Korea. Mengawali karirnya sebagai seorang sales promotion girl untuk berbagai pameran produk otomotif, Shin Sun-ah belakangan ini mulai sering tampil di berbagai majalah. Karirnya sebagai seorang selebritis dipercaya akan terus menanjak, apalagi mengingat fakta bahwa aktris yang satu ini juga piawai dalam berakting dan menyanyi.



Foto Cantik dan Seksi Choi Yu-jung





Namanya dikenal sebagai salah satu race queen terseksi di Negeri Ginseng. Choi Yu-jung memang memiliki semua aspek yang harus dipunyai oleh seorang model yang baik. Ia memiliki tubuh yang seperti biola, dengan pinggang yang ramping dan bentuk payudara yang indah. Wajahnya juga terlihat sangat natural dan tetap terlihat memesona walau tampil dalam make-up minimalis. Terkadang, artis ini justru lebih menarik perhatian daripada acara balap yang ia pandu.



Foto Cantik dan Seksi Hwang Ming-hee





Keimutan dan keseksiannya menjadikan Hwang Ming-hee salah satu model paling terkenal dalam dunia K-Pop. Namanya bahkan bisa disejajarkan dengan model-model Gravure dari Jepang. Ia sudah memiliki jam terbang yang tinggi di dunia hiburan, terutama sebagai presenter dan peragawati. Hal yang membuat Hwang Ming-hee begitu populer tentu saja adalah ekspresinya yang terlihatinnocent, namun terkadang bisa berubah menjadi sangat liar dan menggoda.


Foto Cantik dan Seksi Kang Yoo-lee





Foto Cantik dan Seksi Park Soo-kyung





Lahir pada tahun 1982, Park Soo-kyung yang memiliki tinggi 170 sentimeter ini adalah sosok yang memiliki cukup banyak pengalaman sebagai model maupun race queen. Ia terlihat sangat ekspresif dan memiliki wajah yang sukar dilupakan. Senyumannya sedikit genit, dan pose-posenya yang menggoda membuat Park Soo-kyung sering disebut sebagai model paling sensual di Korea Selatan. Tak hanya itu, artis ini juga sering mengecat rambutnya dengan warna coklat, membuatnya tampak jauh lebih memesona.


Foto Cantik dan Seksi Lee Mi-hyeon





Tubuhnya sangat ramping, sosok yang sangat ideal sebagai seorang model. Selain itu, Lee Mi-Hyeon juga sangat sering tampil di berbagai majalah fashion dan membawakan berbagai rancangan desainer ternama di panggung catwalk. Karirnya sebagai model membuat Lee Mi-hyeon belum sempat melebarkan sayap ke dunia akting maupun dunia tarik suara. cara menata rambut bayi Ia tampaknya ingin fokus menjadi seorang model terbaik di Korea Selatan.

Akhirnya terjawab sudah nama yang menduduki peringkat pertama dalam daftar "15 Model Korea Paling Seksi". Bicara soal sensualitas dan keindahn tubuh, Kang Yoo-lee jelas-jelas memiliki kedua hal itu dengan sangat sempurna. Wajahnya juga sangat mirip dengan tokoh anime, sangat imut-imut dan membuat kita menjadi gemas. Satu hal lagi, Kang Yoo-lee juga selalu tampak anggun dalam kostum apapun yang ia kenakan di atas panggung- Foto Artis Korea Cantik dan Seksi Membahana

Tips Olahraga Ringan Untuk Melangsingkan Tubuh dengan cepat

Tips Olahraga Ringan Untuk Melangsingkan Tubuh dengan cepatOlahraga ringan ini cukup dengan ditemani diet yang sewajarnya saja. Dengan olahraga, kalori yang terbakar akan lebih banyak sehingga hasil diet pun lebih maksimal. Tidak perlu memilih olahraga yang terlalu berat, karena hasilnya tidak ditentukan dari seberapa berat olahraga yang kamu lakukan. Olahraga Ringan Lebih Cepat Membakar Lemak . Jenis-jenis olahraga ringan sangat cocok untuk menurunkan berat badan. Bahkan olahraga ringan yang dilakukan dengan teratur dalam waktu minimal 30 menit dapat menghilangkan lebih banyak lemak dibandingkan dengan jenis-jenis olahraga berat. Hal ini dikarenakan ketika melakukan olahraga ringan selama lebih dari 30 menit, tubuh akan kehabisan energi dan mengambil cadangan energi baru dari lemak.

Namun, tidak demikian halnya dengan olahraga berat, karena yang terjadi adalah pembakaran protein dari otot, dan bukan pembakaran lemak. Jadi, mulai sekarang lengkapi dietmu dengan melakukan olahraga-olahraga ringan selama minimal 30 menit setiap hari dengan konsisten.
Jenis-jenis Olahraga Ringan untuk Melangsingkan Tubuh


Pilih salah satu dari olahraga ringan di bawah ini

Berjalan


Ini adalah olahraga yang paling gampang untuk dilakukan di mana dan kapan saja. Terlebih lagi, kamu tidak perlu memakai kostum khusus untuk melakukannya. Kamu bisa menjadikannya sebagai bagian dari rutinitasmu, misalnya, mengurangi intensitas mengendarai mobil atau motor dan memilih jalan kaki. Atau, lakukan sembari mengerjakan pekerjaan rumah.

Berenang


Berenang juga cukup efektif untuk membakar lemak di dalam tubuh. Lakukan dengan ringan dan santai. Olahraga ini tidak hanya menurunkan berat badanmu, tapi juga dapat mengencangkan lengan, paha, dan perut.

Bersepeda


Olahraga ini cukup menyenangkan untuk dilakukan. Selain membakar kalori dan menyehatkan, kamu bisa bersepeda sambil menikmati suasana di pagi atau sore hari. Atau kalau mau lebih seru, kamu bisa bergabung dengan klub bersepeda setempat.

Menari


Menari dapat dijadikan sebagai pilihan bagi kamu yang tidak begitu menyukai olahraga konvensional yang membosankan. Koordinasi antara gerak dan musik memang sangat mengasikkan, sehingga kamu tidak akan menyadari bahwa kamu sudah menari dalam waktu yang cukup lama.
cara menata rambut anak perempuan

Keberhasilan dietmu tidak hanya ditentukan dari berkurangnya porsi makanmu, tapi juga harus diimbangi dengan olahraga yang tepat. Olahraga-olahraga ringan sudah cukup untuk membantu proses dietmu, dan yang paling penting adalah menjaga tubuhmu tetap fit.

Cara Membuat Hidung Pesek Menjadi Mancung dengan Alami dan Cepat

Cara Membuat Hidung Pesek Menjadi Mancung dengan Alami dan Cepat- Sahabat cantik mungkin ada yang mendambakan memiliki hidung mancung, namun sayang sudah bawaan lahir diberi hidung pesek. Jaman sekarang kalau cuma ingin membuat mancung hidung, apa susahnya. Apalagi kalau sahabat cantik adaalah orang yang berkantong tebal. Tinggal berangkat ke dokter spesialis maka hidung mancungpun akan didapatkan dengan sangat cepat. Tapi, tentu saja biasanya cara cepat tersebut bisa dapatkan dengan cara melakukan operasi atau bedah.

Bagi sahabat cantik yang kurang memiliki budget untuk operasi, atau mungkin lebih suka cara alami, maka berikut saya share cara alami memancungkan hidung yang bisa anda lakukan. Tapi, kalau dengan cara alami seperti ini sahabat cantik harus benar-benar memiliki kesabaran dalam mendaptakan hasil (hidung mancung) dan harus menikmati proses untuk mendapatkan hidung mancung tersebut. Nah bagi sahabat cantik yang ingin mencoba tips alami memancungkan hidung, di bawah ini ada beberapa cara memancungkan hidung secara alami yang bisa anda terapkan di rumah.

1 Menggunakan alat pemancung hidung

Seperti apa yang telah disebutkan di atas bahwa sekarang ini sudah banyak produk yang bisa memancungkan hidung. Tetapi bila anda ingin membelinya, pastikan anda mencari tahu tentang informasi produk tersebut dahulu. Jangan sampai anda tertipu. Anda harus teliti untuk membedakan mana produk yang asli dan yang palsu.

2. Mencubit hidung
Caranya ialah hanya dengan mencubit hidung, tetapi jangan sembarangan mencubit yah, anda harus memperhatikan cara yang benar. Cara yang benar ialah dengan mencubit hidung kearah depan dengan perlahan. Gunakanlah ibu jari dan jari telunjuk sebelah kanan anda.

3. Memijat wajah
Untuk melakukan pemijatan wajah anda memerlukan minyak esential. Caranya ialah dengan mengoleskan minyak tersebut pada jari anda lalu lakukan dengan perlahan. Pemijatan dilakukan pada sekitar lubang hidung hingga ke ujung hidung dekat mata. cara menata rambut ala barbie bergelombang

4. Mengerutkan hidung
Caranya ialah dengan menempatkan posisi jari tengah anda tepat disudut mata dan jari manis anda di bawah jari tengah. Lalu lakukan pengurutan ke arah bawah hingga terasa otot hidung mengencang. Anda bisa melakukan cara ini sebanyak 10-15 kali.

5. Smiling fish frenzy
Caranya ialah dengan pose tersenyum dan mengepalkan gigi bersama. Setelah itu tahan selama 15-20 menit. Kemudian kendorkan otot-otot pipi anda. Latihan ini berguna untuk mengecilkan otot pipi dan hidung anda, sehingga nantinya hidung anda akan terlihat mancung.

Nah, sahabat cantik bisa mencoba cara memancungkan hidung pesek dengan alami yang telah diberikan di atas. Dengan cara yang alami, maka anda tak perlu melakukan operasi yang mengharuskan anda merogoh kocek yang besar serta memberikan resiko tinggi.

Cara Menurunkan Berat Badan Dengan Aman dan Sehat

Cara Menurunkan Berat Badan Dengan Aman dan Sehat - , setelah menikah dan memiliki anak terkadang berat badan melonjak tidak terkontrol. Maka banyak orang melakukan berabgai upaya untuk menurunkan berat badan secara cepat. Hal yang umum dilakukan adalah dengan cara operasi dan sedot lemak. Namun dengan cara ini membutuhkan biaya yang tidak sedikit. Dalam keadaan seperti ini, diet mayo hadir sebagai solusi bagi anda.

Diet mayo adalah diet aman da sehat yang diperkenalkan oleh Mayo Clinic’s USA. Diet mayo ini menjanjikan penurunan berat badan antara 5-8 kg dalam waku yang cukup sigkat, yaitu 13 hari. Cukup menggiurkan bukan? Sangat menggiurkan sekali, mengingat diet ini adalah salah satu cara diet sehat dan cepat, selain itu penurunan berat badannyapun cukup signifikan yaitu, 5-8 kg dalam 13 hari.

Anda bisa mendapatkan semua yang dijanjikan itu dengan syarat anda selalu mentaati peraturan yang berlaku dalam diet ini. Tak kalah penting juga untuk selalu mengikuti daftar menu yang ada tanpa melenceng sedikitpun. Jika itu anda lakukan, kemungkinan berat badan anda tidak akan naik kembali.

Salah satu prinsip dalam diet mayo ini adalah menurunkan berat badan orang dengan mengkonsumsi makanan yang rendah akan karbohidrat dan tinggi lemak. Jadi makanan seperti junk food sangat tidak disarankan dalam program diet mayo ini.

Dalm prakteknya, diet mayo ini akan berlangsung selama 12-13 hari. Setelah itu akan diadakan istirahat selama dua hari. Selanjutnya diet akan dilakukan kembali selama 10 minggu kedepan guna menurunkan berat badan antara 25-30 kg. cukup fantastis bukan?

Diet mayo ini tidak seperti diet – diet lainnya yang lebih terkesan menyiksa tubbuh dan membahaykan kesehatan tubuh. Diet mayo ini merupakan salah satu metode penurunan berat badan yang cukup ampuh, menyehatkan dan bisa anda lakukan dalam jangka waktu yang cukup panjang. Kunci utama dari diet mayo ini menurut Mayo Clinic’s USA adalah makan sesuai dengan piramida berat badan ideal, tubuh dibiasakan aktif bergerak, malakukan kebiasaan yang sehat, menentukan tujuan dan termotivasi untuk memiliki berat badan yang ideal.

Saat anda menjalani diet mayo ini, garam didalam tubuh anda akan dikeluarkan melalui air yang terkadung dalam urin dan feses. Sedangkan dalam makanan menu diet mayo, kadar garamnya sangatlah rendah bahkan tidak ada, sehingga garam didalam tubuh tidak mengalami penambahan. 

Terdapat dua fase dalam program diet mayo ini. Fase yang pertama berlangsung dalam dua mingggu pertama, fase inilah yang akan menetukan keberhasilan suatu diet anda nantinya. Dalam fase ini, pelaku diet diharuskan untuk menambah lima pola hidup dehat yang baru, diantaranya adalah, melakukan sarapan, makan buah dan sayur lebih banyak lagi, membatasi gula yang dikonsumsi serta mnegubbah camilan yang asin dengan buah dan sayur.
Baca juga bagaimana cara menata rambut pendek

Pada fase yang kedua, fase inilah yang disebut dengan penentu berat badan anda selanjutnya.  Fase yang kedua ini sering disebut dengan nama fase “Live it” atau “lanjutkan” dalam bahasa Indonesianya. Pada fase ini, pelaku diet diharapkan untuk dapat menjalani semua kebiasaan sehat yang pernah dilakukan dalam fase sebelumnya. Dengan kata lain, pelaku diet hanya melanjutkan tindakan pada fase sebelumnya untuk tetap menjaga kesehatan dan berat tubuh.

Nah itulah Cara Menurunkan Berat Badan Dengan Aman dan Sehat yang bisa anda lakukan yaitu dengan mengikuti diet mayo. Jalankan diet secara disiplin, rutin dan sabar maka anda akan mendapatkan hasil yang diinginkan.

Manfaat Air Kelapa Untuk Kecantikan Alami Sepanjang Hari

Manfaat Air Kelapa Untuk Kecantikan Alami Sepanjang Hari~ Kadungan air kelapa memiliki banyak gizi dan terkenal sebagai minuman untuk memulihkan tingkat elektrolit dalam tubuh dan juga banyak manfaat kesehatan lainnya. Nutrisi yang terkandung dalam air kelapa antara lain kalium, magnesium, dan vitamin C.

Manfaat air kelapa untuk kecantikan alami, mungkin belum semua orang tahu. Melalui halaman ini saya ingin berbagai pengetahuan kepada sahabat cantik, bahwa air kelapa memiliki manfaat untuk kecantikan. 

5 Manfaat Air Kelapa Untuk Tampil Cantik Alami

1. Melembabkan KulitAir kelapa memiliki konsistensi ringan dan bisa menjadi pelembab yang sangat baik yang dapat diterapkan untuk seluruh tubuh. Kalau anda memiliki kulit wajah berminyak, maka air kelapa adalah pelembab sekaligus pembersih ideal bagi kulit wajah anda yang berminyak.

2. Mehidrasi Kulit 
Dehidrasi atau kekurangan cairan sangat berdampak negatif terhadap kelembutan dan kelembababn kulit. Air kelapa bisa memulihkan dehidrasi atau air kelapa bisa menjadi untuk hidrasi kulit anda. Air kelapa dapat membantu memperbaiki kulit kusam dan kering.

3. Membantu Sirkulasi Oksigen
Sirkulasi oksigen yang buruk menyebabkan kotoran mengendap pada kulit. Air kelapa sangat efekif untuk menginkatkan sirkulasi oksigen dalam tubuh, sehingga kulit mendapatkan oksigen yang cukup untuk mendorong kulit tetap sehat dan terlihat lebih cerah.

4. Menjadi Anti Aging Alami
Menjadi tua adalah hukum alam yang wajib dijalani oleh setiap makhluk bernyawa. Lama ke lamaan tubuh ini akan menua, tapi tentu saja kita berharap agat tidak cepat tua. Penuaan dini bisa dicegah dengan banyak hal. Air kelapa memiliki manfaatkan sebagai anti aging atau anti penuaan dini karena mengandung Sitokinin yang mempunyai sifat anti aging yang dapat mecegah penuaan dini. Minum air kelapa secara teratur dapat menjaga kulit tetap segar, sehat dan bersinar.

5. Menghilangakan Jerawat dan Noda Pada WajahAda orang yang bilang wajah tapa jerawat bagai langit tanpa bintang. Menurut saya kalimat ini jangan sepenuhnya anda percaya. Karena ternyata banyak pria yang tidak suka melihat wajah berjerawat. Mereka cenderung suka melihat wajah wanita yang putih, mulus dan lembut. Jerawat bisa dicegah atau diobati dengan menggunakan air kelapa. Mencuci wajah dengan air kelapa secara teratur dapat menghilangkan jereawat, flex hitam, keriput dan noda.tips dan cara sehat alami sangat penting bagi anda

Tidak hanya jerawat ringan, bahkan jerawat yang membandel bisa diobati dengan air kelapa. Caranya: campur 25gram pasta kunyit dengan segelas air kelapa, biarkan semalam, kemudian tambahkan 3 sdt bubuk cendana dan aduk hingga merata. Simpan camupran ini selama 3 hari. Kemudian saring campiran ini dan oleskan pada bagian wajah yang berjerawat.
Bagaimana cara menata rambut keriting yang baik dan benar sesuai bentuk wajah

Demikian ulasan Manfaat Air Kelapa Untuk Kecantikan Alami Sepanjang hari . Semoga bisa memberi manfaat untuk para sahabat cantik dan semakin tampil cantik mempesona dengan menggunakan bahan-bahan alami.

Cara Mengatasi Gatal Pada Selangkangan Dengan Cepat dan Sehat

Cara Mengatasi Gatal Pada Selangkangan Dengan Cepat dan Sehat ~ Gatal pada selangkangan memang menjengkelkan, meskipun terkadang bukan penyakit serius tapi bisa membuat malu di muka umum. Karena kalau sudah gatal, terkadang tanpa disadari tangan akan menggaruk-garuk bagian daerah intim. Nah, tentu saja hal tersebut bisa sangat memalukan kalau terjadi di tempat umum yang ramai.


Ada beberapa penyebab yang mendatangkan penyakit gatal di selangkangan, yaitu :

Infeksi Jamur
Infeksi jamur merupakan penyebab tersering gatal di selangkangan, istilah medisnya tinea cruris. Jamur mudah tumbuh pada selangkangan karena umumnya daerah ini lembab apalagi kebersihannya kurang. Ciri khas dari jamur pada selangkangan yaitu berwarna merah-coklat sampai kehitaman dengan batas tegas seperti pulau (lihat gambar di atas), kulit bersisik (mengelupas) dan terkadang terdapat area yang sepertinya menyembuh di bagian tengah (central healing). Rasa gatal semakin parah ketika berkeringat.

Scabies
Skabies merupakan peradangan kulit yang disebabkan oleh kutu Sarcoptes scabei. Salah satu tempat favoritnya adalah kulit yang tipis seperti sela-sela jari, perut, dan daerah selangkangan. Ditandai dengan rasa gatal pada kulit terutama di malam hari dan ada anggota keluarga atau teman satu rumah yang ikut terkena.

Reaksi alergi
Iritasi kimia seperti deterjen, semprotan tubuh, krim, salep, pelembut kain, busa kontrasepsi atau jeli dapat memicu reaksi alergi pada tubuh. Hal ini mungkin, pada gilirannya, menyebabkan pembentukan gatal, ruam merah pada selangkangan.

Intertrigo
Merupakan peradangan pada kulit (dermatitis) yang hanya mempengaruhi lipatan kulit. Hal ini terjadi ketika kulit teriritasi oleh gesekan antar kulit atau dengan pakaian, yang diperburuk oleh kelembaban dan panas. Faktor risiko intertrigo mencakup obesitas, panas, dan kelembaban. Gejala Intertrigo yaitu kemerahan pada kulit, rasa terbakar, dan gatal-gatal di lipatan kulit termasuk lipat paha atau selangkangan.

Infeksi Bakteri
Iritasi seperti pada intertrigo membuat kulit menjadi rentan terhadap infeksi. Salah satunya adalah infeksi bakteri yang ditandai dengan gatal diselangkangan berwarna kemerahan, dan terbentuk nanah. Jika parah bisa menimbulkan rasa nyeri dan demam.


Penyebab lainnya
Ada banyak penyebab lain yang juga mungkin menimbulkan gatal di selangkangan. Seperti kutu kemaluan atau Phthirus pubis. Diabetes melitus yang ditandai dengan tingginya kadar gula darah juga dapat menimbulkan gatal pada selangkangan. Bahkan mungkin akan memperburuk kondisi yang sudah ada.

Cara Mengatasi Gatal di SelangkanganUntuk dapat mengatasi gatal pada selangkangan dengan tuntas, langkah awal adalah menentukan penyebabnya. Selanjutnya lakukan langkah berikut ini:

• Langkah pertama adalah mengobati penyebab yang mendasari seperti jamur maka diobati dengan anti jamur baik cream ataupun obat minum. Untuk infeksi bakteri maka memerlukan antibiotik, dan untuk scabies maka diperlukan obat anti scabies. Dalam hal ini sangat perlu diagnosis dan terapi dari dokter.
• Mengatasi rasa gatal dengan minum obat anti gatal.
• Gunakan pakaian atau celana yang longgar sehingga mengurangi panas dan kelembapan, dan jangan menggunakan celana yang ketat.
• Setelah mandi keringkan daerah selangkangan dengan handuk yang bersih.
• Stop kebiasaan sering pakai baju secara bergantian dengan orang lain.
• Hindari penggunaan produk seperti deodoran di daerah selangkangan atau produk lainnya yang berpotensi mengiritasi kulit dan membuat gatal semakin parah.
• cara cepat memanjangkan rambut botak Jangan menggaruk secara rutin dan berlebihan karena akan menambah iritasi dan memperparah gatal yang terjadi.
• Jika diperlukan, terapkan es atau kompres dingin pada selangkangan yang berfungsi mengurangi gatal dan peradangan.

Cara Mengatasi Morning Sickness Alami dan Cepat

Cara Mengatasi Morning Sickness Alami dan Cepat-Morning sickness yakni keadaan mual & muntah yg berlangsung di periode awal kehamilan. Biarpun kerap diidentikkan bersama aspek yg kurang baik, tetapi merasa mual di awal kehamilan nyatanya ada segi positifnya pula. Aspek ini akan menandakan adanya hormon kehamilan yg lumayan tinggi maka bakal beri dukungan kehamilan calon ibu. Lebih lanjut lagi, nyata-nyatanya perempuan yg mengalami mual di awal kehamilan lebih tak beresiko mengalami keguguran.cara mengatasi morning sickness

Menariknya ada kebenaran unik tentang elemen ini. Bahwa seputar 70% perempuan hamil merasa mual di awal asia kandungannya.Tak cuma itu, lebih kurang 50% perempuan hamil pun mengalami muntah. Walau begitu, kasus morning sickness yg parah bakal keadaan yg lemah terhadap perempuan hamil maka mesti dirawat di hunian sakit. Seandainya ada kerabat yg mengalami perihal ini, ada sekian banyak trick alami yg akan dilakukan utk mengatasi gejala morning sickness. Salah satunya yaitu mencium sesuatu yg beraroma segar. cara mengatasi morning sickness akut

Tak seperti perempuan terhadap rata rata, dikala hamil hormon esterogen dapat mengalami peningkatan. Lantaran hormon ini menyangkut bersama indera penciuman, sehingga indera penciuman perempuan hamil bisa lebih sensitif dari umumnya. Elemen ini sanggup mengakibatkan rasa mual yg berlebih sebab sekian banyak aspek sepele, bahkan bau parfum sekalipun. Lantaran itulah mencium aroma segar seperti aroma peppermint atau aroma favorite yang lain akan jadi salah satu solusi mengatasi rasa mual terhadap keadaan morning sickness.
Mint


Tidak Cuma itu jahe pun dikenal bisa mengatasi rasa mual maupun muntah. Tidak Cuma dihirup aromanya, jahe dapat juga ditambahkan sbg campuran dalam minuman seperti teh. Sekarang Ini permen jahe pun tidak sedikit sedia di pasaran. Seterusnya, pastikan ibu hamil tak mengalami keadaan dehidrasi. Bagaimanapun serta rasa mual akan memicu muntah maka sanggup mengurangi cairan dalam badan. Utk menghindari keadaan ini, disarankan buat konsumsi tidak sedikit air putih dengan cara berkalacara mengatasi morning sickness yang teruk

cara mengatasi morning sickness pada ibu hamil Lantaran muntah serta yaitu salah satu gejala morning sicknes, jangan sampai biarkan perut berada dalam keadaan kosong. Kamu bisa mengatasinya bersama coba makan dalam porsi mungil tetapi tidak jarang. Janganlah lupa buat mengonsumsi makanan yg sehat. Kalau mengonsumsi daging, pastikan daging tersebut telah diolah sampai matang maka tidak ingin ada parasit atau bakteri dari daging yg akan mengganggu kesehatan janin. bagaimana cara mengatasi morning sickness
Jalan-jalan


Utk mengurangi rasa mual, Kamu dapat mengalihkan perhatian bersama jalankan beraneka kegiatan seperti membaca buku, main-main games, berjalan-jalan, tidur atau cobalah berbaring & menutup mata dulu membawa nafas dalam-dalam sampai berolahraga. Pasti olahraga yg dilakukan mesti disesuaikan dgn musim kehamilan yg sedng berjalan. Buat kategori olahraga yg bisa dipilih, konsultasikan bersama dokter kandungan yg kredibel cara mengatasi morning sickness ibu hamil

Cara Sehat Mengecilkan Paha Cepat dan Mudah dan Aman

Cara Sehat mengecilkan paha cepat dan mudah dan aman- Tiap-tiap orang khususnya para perempuan tentu teramat mengidamkan wujud badan yg sempurna. Mempunyai wajah elegan yg halus, perut yg langsing & yg paling amat diidamkan ialah mempunyai paha yg ideal apa lagi seperti model & gril band korea yg tuturnya pahanya itu loh mulus & keren. cara mengecilkan paha cepat dan mudah Kemungkinan, bagi kamu yg memiliki paha yg gede tentu tak nyaman kan utk lakukan aktifitas sehari-hari & tidak hanya itu pula amat sangat mempengaruhi penampakan kamu kan terlebih diwaktu kamu bakal pilih celana utk difungsikan tentu sulit sekali & bikin bete & serta amat menjemukan.

Padahal kalok aku sih lebih senang liat perempuan yg miliki paha & pantat berisi alias semog, dari kepada liat paha mulus kayak punyai gril band korea aku lebih menyukai model ataupun perempuan yg mempunyai badan sexy, montok & berisi.

Memang Lah sbg laki-laki punyai ketertarikan sendiri-sendiri, ada yg gemar tonton istrinya elegan dgn ala badan model & gril band korea ada pula yg senang liat istri bersama gaya semognya tetapi tak gendut ya semog dgn gendut beda jauh.cara mengecilkan paha cepat dan aman

Oiya sedikit pesan bagi para perempuan khususnya istri sebelum permak tubuhmu tambah baik konsultasikan apalagi dulu dgn suami. Belum pasti kok suami lebih seneng bersama tampilan baru mu namun kebanyakan suami lebih menyukai apabila istri tampil menawan tiap-tiap hri.
Semok lebih menarik kan?


Telah jadi rahasia umum benar-benar tidak sedikit sekali orang yg berharap wujud badan yg ideal secara peraktis adalah konsumsi obat diet padahal obat diet itu tak baik utk kesehatan badan kita & sanggup menyebabkan terjadinya kerusakan hati.

Benar-benar kodratnya seseorang perempuan tentu mau senantiasa tampil elegan dimanapun & kapanpun. Sekian Banyak disaat yg dulu kita telah membahas menyangkut macam mana trik mengecilkan perut buncit nah dalam peluang kali ini juga aku bakal memberikan kabar dengan cara apa trik mengecilkan paha dengna serentak. bagi kamu yanng mau langsung mempunyai paha yan gkecil & ideal mari baca bersama seksama sekian banyak tips-tips di bawah ini ya mudah-mudahan sanggup mempermudah kamu.

Tutorial Kiat Mengecilkan Paha Dgn Serentak

Olahraga
Salah satu trik mengecilkan paha dengan cara alami merupakan secara berolahraga. mengapa berolahraga dapat dikatakan teramat berguna dalam mengecilkan paha bersama serta-merta, itu sebab salah satu penyebab penyebab paha gede akibat penumpukan lemak, & jumlahnya lemak terhadap paha & betis yaitu dikarenakan kurangnya bergerak, maka lemak tak terbakar. & olah raga berfungsi utk membakar kelebihan lemak dalam badan. cara mengecilkan paha cara alami

Olahraga tak mesti olahraga yg berat, lumayan yg ringan-ringan saja. Sekian Banyak olahraga yg dapat Kamu melakukan utk mengecilkan paha & betis diantaranya. Salah satu olahraga yg mampu menopang mengecilkan paha adalah Theraband Leg Curl. Tidak Cuma itu pun ada banyak lagi olahraga yg butuh kamu ketahui & kamu cobalah praktekan dirumah. Nah kali ini lah sekian banyak olahraga yg sanggup kamu melakukan.


Squat Jump - Sekian Banyak latihan fisik yg diakui sanggup mengecilkan perut & paha yaitu squat jump, ialah olahraga dgn trik melompat & berdir sekian banyak kali sambil mengencangkan otot perut. Dampak yg dihasilkan dari squat jump yaitu paha & perut yg kencang.

Theraband Leg Cul - Latihan fisik yang lain merupakan Theraband Leg Curl, merupakan latihan fisik dgn posisi terlungkup, dulu mengangkat salah satu kaki & menahannya tatkala sekian banyak detik. Mengangkat & menahan kaki ini dilakukan dengan cara bergantian. Bakal tambah baik lagi jikalau ada kain yg menahan kaki disaat diangkat.

Jalan Serentak - Terkecuali latihan kusus seperti yg disebutkan diatas, ada sekian banyak perihal yg dapat dilakukan serasi bersama gerakan kita sehari-hari. Umpamanya dgn olahraga jalan segera, faktor ini bakal berguna buat mengencangkan otot kepada paha & menciptakan otot jadi lebih kuat.

Naik & Turun Tangga - Tangga Terkecuali jalan segera, naik & turun tangga bisa jadi fasilitas buat melatih otot paha. Inti gerakan fisik yg difungsikan buat mengecilkan paha ialah memfokuskan latihan fisik tersebut kepada beban kerja paha.& tidak sedikit olahraga lain yg sanggup kamu melaksanakan & yg paling utama merupakan sebisa bisa jadi tiap-tiap hri kamu mesti bergerak meskipun sebentar.


Pola Makan
Seperti yg telah aku jelaskan di atas penyebab mutlak besar nya paha ditubuh kita adalah sebab penumpukan lemak. lemak yg ada dalam badan kita berasal dari makanan yg kita makan sehari-hari oleh lantaran itu kita mesti menjaga pola makan kita sejak waktu ini dikarenakan bila kamu telah jalankan olahraga tiap-tiap hri utk mendapati badan yg ideal tapi seluruh itu bakal sia-sia & kamu tak mau mendapati badan yg kamu inginkan jikalau kamu belum mampu menjaga pola makan kamu. cara mengecilkan paha dengan cepat dan efektif

Kalau kamu mau menjaga pola makan kamu mulailah memperbanyak bakan buah & sayur & dapat lebih keren bila masakan yg kamu makan kamu masak sendiri tidak cuma kebersihanya terjaga kamu serta mampu pilih masakan yg sesuai utk kamu & masakan lebih fresh. & yg butuh kamu ingat hindari lah makanan serta-merta saji lantaran makanan ini banyak sekali mengandung lemak yg pass tinggi.

Itulah sekian banyak arahan buat mengecilkan paha dgn langsung. mudah-mudahan artikel aku kali ini berguna buat kamu & yg butuh kamu ketahui kala kamu lakukan tips-tips di atas haruslah bersama sungguh-sungguh & rutin. baca pula artikel pada awal mulanya yakni Trick Menghilangkan Bau Mulut


cara mengecilkan paha secara cepat dan efektif
cara mengecilkan paha dengan cepat tanpa olahraga
cara mengecilkan paha secara cepat dan mudah
cara mengecilkan paha
cara mengecilkan paha dalam 1 minggu
cara mengecilkan paha dan bokong pria
cara mengecilkan paha dan bokong wanita
cara mengecilkan paha dan pinggang
tips dan cara mengecilkan paha
teknik dan cara mengecilkan paha
cara mengecilkan paha efektif
cara mengecilkan paha yang efektif
cara mengecilkan paha secara efektif
cara mengecilkan paha paling efektif
cara mengecilkan paha dengan efektif
cara mengecilkan paha yg efektif
cara mengecilkan paha dan betis efektif
cara efektif mengecilkan paha dan bokong
cara mengecilkan paha fitnes
cara mengecilkan paha fitness
cara mengecilkan paha female daily
cara mengecilkan paha dunia fitnes
cara mengecilkan paha dunia fitness
cara mengecilkan paha dengan alat fitnes
cara mengecilkan paha dan betis dengan fitnes
Tips dan cara hidup sehat alami
Cara Cepat Memanjangkan Rambut
Bagaimana cara menata rambut keriting yang baik dan benar sesuai bentuk wajah
bagaimana cara menata rambut pendek
cara menata rambut ala barbie
cara menata rambut anak perempuan
cara menata rambut bayi
cara menata rambut cantik
cara menata rambut cowo ala korea
cara menata rambut dengan baik sederhana
cara menata rambut panjang anak
cara menata rambut tipis sebahu
cara menghilangkan bau mulut dan nafas tak sedap
cara menghilangkan jerwat batu secara alami
obat alami menghilangkan bau mulut
obat menghilangkan bau mulut
cara memutuhkan gigi yang sudah kuning
bagaimana cara hidup sehat dan bersih yang benar
bagaimana cara mengatasi bau mulut
bagaimana cara menghilangkan bau badan
cara alami menghilangkan bau badan
cara alami menghilangkan bau mulut
cara alami menghilangkan bau nafas tak sedap
cara hidp sehat secara alami
cara menghilangkan bau mulut secara alami saat puasa
cara menghilangkan bau mulut setelah makan jengkol
cara memutihkan wajah secara alami
cara memutuhkan kulit secara alami
cara menghilangkan bau keringat
cara menghilangkan komedo
cara menurunkan berat badan
cara sehat menambah berat badan

cara sehat mengecilkan perut buncit
daftar makanan pencegah bau mulut
obat alami menghilangkan bau mulut
obat sakit gigi berlubang
tips menghilangkan ketombe rambut
tips menjadikan wajah cantik
tips sehat dan cantik alami
cara memutihkan gigi dengan cepat
penyebab bau badan dan bau mulut
cara hidup sehat dan bersih yang benar
cara mengatasi bau mulut
cara alami menghilangkan bau badan
cara hidup sehat dan bugar
cara memutihkan kulit wajah
cara menghilangkan bau keringat
cara menghilangkan bau rokok
cara menghilangkan bau mulut saat puasa

cara menghilangkan bekas jerawat
cara menghilangkan ketombe secara alami
obat menghilangkan bau mulut secara tradisional
tips menghilangkan jerawat batu secara alami
tips menghilangkan ketombe
tips sehat dan cantik alami